📢Trước nay mẹ vẫn biết thiếu Canxi khiến con bị lùn, chậm phát triển chiều cao. Nhiều mẹ lo lắng hỏi mình có nên bổ sung Canxi cho con hay không? 📢Nhưng có một nghịch lý rắng, đôi khi bé bị lùn là do cơ thể của bé phải hấp thụ quá nhiều canxi. 1. Tại sao lại có hiện tượng này? 👉Cơ thể của bé cần một lượng Canxi vừa đủ. Khi được bổ sung quá nhiều, lượng canxi dư thừa có trong máu sẽ đi vào xương khiến xương cứng sớm, gây tình trạng cốt hóa các đầu xương sớm, dẫn đến hạn chế sự phát triển xương, ảnh hưởng tiêu cực tới quá trình phát triển chiều cao. 👉Ngoài gây chậm phát triển chiều cao, thừa Canxi còn gây ra các vấn đề như táo bón, buồn nôn, sỏi thận… 2. Trẻ cần bổ sung bao nhiêu Canxi là đủ? 👉Nhu cầu Canxi của trẻ theo khuyến cáo Viện Y khoa Mỹ: Trẻ em từ 0-6 tháng tuổi cần 210 mg Canxi/ngày. Trẻ em từ 7-12 tháng tuổi cần 270mg Canxi /ngày Trẻ em từ 1-3 tuổi cần 500 mg Canxi/ngày. Trẻ em từ 4-8 tuổi cần 800 mg Canxi/ngày. Trẻ em từ 9-18 tuổi cần 1.300 mg Canxi/ngày. 👉Mẹ cần bổ sung thêm một số vitamin cần thiết cho sự hấp thu Canxi là vitamin D và vitamin K 🙅Lưu ý: Mẹ không tự ý bổ sung Canxi cho con, nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước đó. Để nhận được sự tư vấn và chăm sóc bé yêu tốt nhất, mẹ đừng quên bấm vào link bên dưới nhé❤️