TUẦN KHỦNG HOẢNG – WONDER WEEK: BÉ BIẾNG ĂN VÀ CÁCH MẸ XỬ LÝ HIỆU QUẢ ☀WONDER WEEK LÀ GÌ? Trong cuốn sách “The Wonder Week” viết ra bởi nhà khoa học Frans Plooij và Hetty van de Rijt, đã nói rõ vào những tuần này các mẹ phải đối mặt với 3 trạng thái chính của trẻ, còn gọi là 3C viết tắt của: Crying (Khóc lóc), Clinginess (Đeo bám), và Crankiness (Cáu kỉnh). Wonder weeks là một thuật ngữ dùng để mô tả các giai đoạn phát triển mạnh mẽ của trẻ sơ sinh đến khoảng 2 tuổi. Đây là những giai đoạn cao điểm khi mà bé phát triển nhanh chóng về cả thể chất và tinh thần. Trong 2 năm đầu đời, trẻ sẽ trải qua 10 tuần khủng hoảng ở các tuần thứ 5-8-12-19-26-37-46-55- 64-75. ❤️Như vậy đứa trẻ nào cũng sẽ trải qua giai đoạn phát triển này. Tuy rằng giai đoạn này thường gây nên những mệt mỏi, phiền toái, căng thẳng cho cha mẹ hay người chăm sóc, nhưng bù lại bé sẽ học được những kỹ năng mới, bé sẽ phát triển thêm về nhận thức, cảm xúc, vận động và trí tuệ của bé. ☀WONDER WEEK KÉO DÀI BAO LÂU? - Giai đoạn khủng hoảng – tuần wonder week sẽ kéo dài từ 1 – 6 tuần với tùy từng bé. Có bé kéo dài thậm chí đến 8 tuần. - Wonder week sẽ diễn ra với mức độ và thời gian khác nhau tùy vào mỗi bé. Có những bé trải qua tuần wonder week sẽ giống như trải qua cơn bão. Bé khóc lóc, cáu gắt, biếng ăn nhiều. Nhưng cũng có những bé trải qua giai đoạn này nhẹ nhàng, bé tự vượt qua được mà mẹ cũng cảm thấy không có vấn đề gì nảy sinh. - Cách tính tuần wonder week cho bé là dựa vào ngày dự sinh của bé chứ không phải là trên ngày thực sinh. ☀GỢI Ý CHO MẸ KHI BÉ BIẾNG ĂN TRONG TUẦN WONDER WEEK Với tình trạng bé biếng ăn, ăn ít xảy ra trong giai đoạn khủng hoảng, tuần wonder week, mẹ tham khảo một vài gợi ý sau để bé có thể ăn hiệu quả hơn: ❤️- Bé ngủ dậy mẹ cho bé ăn ngay ❤️- Mẹ có thể rửa mặt, thay bỉm, lau mông cho bé tỉnh táo ❤️- Xoa bóp nhẹ nhàng chân tay, matxa vùng cơ mặt, quanh vùng má miệng để kích thích bé bú mút tốt hơn ❤️- Mẹ bế bé lên và cho bé bú, không nên cho con bú nằm. Vì khi bé bú nằm, bé sẽ thường ngủ quên và bú không tập trung ❤️- Mẹ cho bé ăn ở ngoài môi trường ngủ. Lúc này mẹ có thể kéo rèm ra, để phòng đủ ánh sáng cho bé tỉnh táo, tháo quấn/ chũn/ nhộng để bé tỉnh ngủ hoàn toàn. ❤️- Mẹ cần đảm bảo tránh các yếu tố kính thích mạnh như âm thanh lớn, ánh sáng quá chói, bé bị thu hút bởi đồ chơi, vật thể chuyển động…khiến bé bị phân tâm khi ăn ❤️- Giữa cữ bú mẹ vỗ ợ cho bé nuốt xuôi sữa rồi cho bé bú tiếp nếu bé có tình trạng bú nhởn nhơ. ❤️- Matxa bụng theo chiều kim đồng hồ, tập chân tư thế đạp xe đạp, tập chân 2 chân gập bụng để giúp bé thải bớt không khí thừa trong cơ thể ❤️- Tăng cường tập vận động cho bé để kích thích bé ăn ngon miệng. Mẹ tập cho bé các bài tập nằm sấp, bài tập lật lẫy, tập thể dục, tập cầm nằm, tập chơi với đồ chơi. ❤️- Mẹ có thể tham khảo một số link bài viết hướng dẫn bé tập vận động theo link sau: 1. Link tập lẫy: https://bibabo.vn/posts/117241/lam-the-nao-de-tre-nhanh-biet-lay-phuong-phap-tap-lay-cho-bekhi 2. Link Tummy time: https://bibabo.vn/posts/130590/huong-dan-cha-me-thuc-hien-tummy-time-cho-betrong-3-thang-dau-doi-be 3. Link tập bò: https://bibabo.vn/posts/127789/huong-dan-be-tap-bo-phan-2tap-bo-dem-lai-rat-nhieu-loi-ich-cho-be 4. Link tập ngồi: https://bibabo.vn/posts/123350/huong-dan-con-tap-ngoi-don-gian-de-dang3-thang-dau-tien-trong-cuoc-doi ❤️- Mẹ đảm bảo cho bé ăn theo đúng cữ. Tùy vào tháng tuổi của bé mà bé sẽ ăn các cữ cách khoảng 3h hoặc 3,5 – 4h. ☀☀☀Và cuối cùng bước quan trọng nhất mẹ cần nhớ khi xử lý tình huống bé biếng ăn trong giai đoạn này đó là: Mẹ hãy cố gắng kiên nhẫn và nhất quán phương pháp nuôi con, chăm con của mình. Điều này khiến mẹ không mất phương hướng, mẹ sẽ tự tin với cách làm và phương pháp mẹ đang hướng tới. Việc duy trì và giữ vững nếp sinh hoạt ổn định cho bé sẽ giúp bé và mẹ vượt qua những giai đoạn khủng hoảng – tuần wonder week đầy mệt mỏi và phiền toái. ---------------------------------------------------------------- Để nhận được thêm thông tin về các vấn đề phát triển của trẻ, các vấn đề về giáo dục sớm cho bé từ 0 – 1, các mẹ hoàn toàn có thể nhờ đến sự tư vấn của đội ngũ chuyên gia Bibabo bằng cách bình luận ngay dưới bài viết này nhé!