Mẹ nào muốn xin vía bầu ko nghén, mẹ tăng ít cân mà con vẫn phát triển tốt thì tới em nhả vía cho nha 😊

Thật ra ở 2 tháng đầu, em thuộc dạng ăn ít, nói chung là ăn vào luôn cảm thấy không ngon miệng. Nhớ hồi đi khám ở tuần 12, bác sĩ còn bảo cân nặng của mẹ hơi thấp so với tiêu chuẩn. Từ đấy, em có áp dụng thai giáo dinh dưỡng chuẩn khoa học ở bên Bibabo thì mỗi ngày em chia nhỏ bữa ăn ra, mỗi bữa ăn một chút và bổ sung các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết qua các món ăn hàng ngày. Nhưng 16w đi khám mẹ chỉ lên được 1,5 kg thui mà trvia tỉ lần em bé phát triển tốt cân nặng đc 180gr các mom ạ. Bác sĩ siêu âm còn nhiệt tình miêu tả nào là con đủ 2 tay 2 chân, bàn tay bàn chân đủ hết rồi, sống mũi cao phết đấy nhé…Ko biết các mẹ có giống em ko cứ nghe đc mấy từ “đầy đủ, bình thường, tốt” của bác si là thấy vui sướng tột độ luôn á🥰 Có động lực là về nhà em cứ kiên trì theo chế độ dinh dưỡng mà Bibabo lên sẵn cho từng ngày trong app. Đồng thời em thai giáo cho con luôn trong cái khóa học đấy, từ đọc truyện cổ tích cho con, cho con nghe nhạc thai giáo để tăng cường trí nhớ hay là thai giáo ánh sáng để đôi mắt sáng khỏe,....em đều làm hết, không thiếu phương pháp nào luôn. Con khỏe trong bụng nên tinh thần mẹ cũng thoải mái lắm luôn. Hiện tại thì em được 38w, bụng to như cái trống mà đi lại nhẹ nhàng lắm, tâm lý thì thoải mái, cơ thể dẻo dai không hề bị đau nhức. Mấy bà chị bên nhà chồng đến chơi toàn khen "mẹ bầu gì mà xinh tươi như hoa thích thế", hihihi, được khen là em sướng lắm á. Đó là các cách mà em làm để có thai kỳ nhàn khỏe ạ, các mẹ cũng thử áp dụng xem sao nhé. Nhiều mom hỏi xin link chỗ mua khóa học bibabo thì em mua ở đây nha. Khóa học này tên là Thai giáo ạ: Chúc cho tất cả các mẹ đều có 1 thai kỳ khoẻ mạnh, chúc tất cả các em bé đều bình an chào đời ❤️