Thưa bác sĩ:

mình hiện tại bầu đc 13 tuần rồi thì muốn tập luyện chút cho khoẻ thì tập được những môn thể thao gì a. M muốn tập gym có được ko ạ tránh những bài vào bụng chỉ tập phần khác có được ko ạ?