Bé hay thức đêm làm sao cải thiện?

Dạ bé nhà mình vừa 11 tháng nhưng đêm luôn ngủ lục đục,đêm nào cũng dậy chơi 1-2h ru mãi mới ngủ lại. Lịch sh cụ thể: 7h uống sữa. 7h-9h chơi vận động. 9h-10h ngủ giấc ngắn 1. 10h30 ăn cháo. Chơi đến 13h. 13-14h30(15h) ngủ giấc ngắn 2. 15h ăn bữa phụ. 15-19h chơi vận động(16h tắm,17h ăn cháo). 19h uống sữa. 19h30 vào giấc đêm. Xin hỏi chuyên gia lịch như thế có phù hợp với bé ko ạ? Làm sao cải thiện giấc ngủ đêm của bé ạ?