Tắc sữa

Mom sinh bé được 16 tháng mà bị tắc sữa suốt 5 tháng đầu, bây giờ đã cho bé cai ti mẹ được 4thang. Mà giờ bầu bé thứ 2 được 18 tuần, ngực mình hơi căng, sờ đầu ti cũng bị đau. Cho mình hỏi có biện pháp nào, hoặc thuốc bôi nào dùng trước và sau đẻ để k bị tắc sữa k ạ. Chứ giờ vẫn còn sợ mà lại chuẩn bị đẻ nữa rồi