none

𝐓𝐚̣𝐢 𝐬𝐚𝐨 𝐦𝐞̣ 𝐛𝐚̂̀𝐮 𝐡𝐚𝐲 𝐭𝐡𝐞̀𝐦 đ𝐨̂̀ 𝐧𝐠𝐨̣𝐭 ? Mẹ bầu thường cảm thấy thèm đồ ngọt vì nhiều lý do khác nhau. Một số lý do chính có thể bao gồm: Thay đổi nội tiết tố: Trong thai kỳ, cơ thể phụ nữ sản xuất nhiều hormone như estrogen và progesterone, có thể ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn, đặc biệt là thèm đồ ngọt. Cần năng lượng: Khi mang thai, cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Đồ ngọt có thể cung cấp năng lượng nhanh chóng, khiến mẹ bầu có xu hướng thèm đồ ngọt. Tâm lý và cảm xúc: Thai kỳ có thể đi kèm với nhiều thay đổi tâm lý và cảm xúc. Đồ ngọt thường được liên kết với cảm giác thoải mái và vui vẻ, giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn trong thời gian thay đổi này. Thay đổi trong vị giác: Hormone thai kỳ cũng có thể làm thay đổi vị giác và khứu giác, khiến mẹ bầu cảm thấy món ăn ngọt có hương vị hấp dẫn hơn. Thiếu hụt dinh dưỡng: Đôi khi, cảm giác thèm đồ ngọt có thể là dấu hiệu của sự thiếu hụt một số dưỡng chất trong chế độ ăn uống, chẳng hạn như thiếu hụt magiê hay vitamin B. Tuy nhiên, mẹ bầu nên chú ý tiêu thụ đồ ngọt một cách hợp lý và cân bằng, để đảm bảo sức khỏe tốt cho cả mẹ và thai nhi.