Các mom bầu ăn thế nào vậy

Có ai bầu mà nghĩ đến việc ăn khổ tâm như e không ạ. Ăn 1 lúc thì sợ đầy bụng no, nên chia nhỏ bữa ăn ra. 1 bữa ăn thức ăn và cơm lưng lửng, là y như rằng sau 2 tiếng sau thấy đói kinh khủng, thấy vậy cố ăn no thêm 1 tý, thì 3 tiếng sau đã thấy đói rồi😢. Tự dưng ăn nhiều mà thấy stress luôn ấy😧, cảm giác cái mồm lúc nào cũng phải có cái gì vào mồm không là đói tụt huyết áp, run chân tay. Bầu to ăn nhiều đã đành, đây e bầu có được 7 tuần thôi, mà ăn nhiều dã man. Nhiều khi nửa đêm mất ngủ vì đói ạ🤤! Khẩu vị ăn thì lại oái ăm kiểu. Ví dụ hôm nay thèm món A, mai thèm món B,C: xong ăn các món mình thèm cho đã đời, xong tự dựng sợ k dám ăn lại nữa. Nên cái khoản nghĩ thực đơn ăn hằng ngày cũng đến khổ!