🌟BÍ KÍP CHỌN THỰC PHẨM GIÀU D3K2 GIÚP CON PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN🌟
🎗️Bộ đôi “Vàng” D3K3 luôn được các chuyên gia khuyên dùng trong giai đoạn 18 tháng đầu đời của trẻ để hỗ trợ phát triển chiều cao, xương và tim mạch. Bên cạnh việc bổ sung D3K2 bằng thực phẩm chức năng, mẹ cũng nên đa dạng nguồn cung cấp dinh dưỡng cho con qua thực phẩm tiêu thụ hàng ngày. 👉Hãy cùng BIBABO điểm mặt những loại thực phẩm giàu D3 và K2 cho bữa ăn của con nhé. ❤️THỰC PHẨM CUNG CẤP VITAMIN D3 1️⃣CÁ HỒI: Cá hồi cung cấp khoảng 570 IU vitamin D3 trong mỗi khẩu phần 100g 2️⃣CÁ NGỪ: Cá ngừ cung cấp khoảng 269 IU vitamin D3 trong mỗi 100g 3️⃣NẤM: Nấm có thể cung cấp khoảng 562 IU vitamin D3 trong mỗi 100g ----------------------------------------------------- ❤️THỰC PHẨM CUNG CẤP VITAMIN K2 1️⃣PHÔ MAI: Phô mai là nguồn vitamin K2 (dạng MK-7) phong phú, chứa khoảng 76 ug vitamin K2 trong mỗi 100g 2️⃣SỮA: Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua ung cấp một lượng K2 nhất định, giúp hỗ trợ sức khỏe xương và tim mạch 3️⃣GAN GÀ: Gan gà cũng là một nguồn tốt của vitamin K2, cung cấp khoảng 13.7 ug vitamin K2 trong mỗi 100g -------------------------------------------------- 📒LƯU Ý KHI KẾT HỢP CÁC LOẠI THỰC PHẨM ☑️KHÔNG KẾT HỢP CÁC THỰC PHẨM KỴ NHAU ☑️CHO TRẺ ĂN LƯỢNG THỨC ĂN PHÙ HỢP ☑️KẾT HỢP VỚI CÁC LOẠI VITAMIN D3K2 TRÊN THỊ TRƯỞNG ĐỂ ĐẢM BẢO NGUỒN DINH DƯỠNG CHO TRẺ ------------------------------------------- 🔥🔥CÁC MẸ HÃY CMT SỐ THÁNG TUỔI CỦA BÉ ĐỂ ĐƯỢC BIBABO TƯ VẤN THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG PHÙ HỢP NHAA!!!
29 Thảo luận