🌟HƯỚNG DẪN MẸ BẦU BỔ SUNG VITAMIN CHUẨN Y KHOA🌟

Chào mẹ bầu, 6 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn quan trọng để tạo nền tảng cho sự phát triển khỏe mạnh của bé yêu. Nhưng bổ sung vitamin thế nào để vừa đúng, vừa đủ, lại không gây áp lực cho cơ thể mẹ? Hãy để chúng tôi gợi ý bộ tứ vitamin không thể thiếu giúp mẹ bầu yên tâm trong giai đoạn này nhé! 1. Elevit - Viên uống tổng hợp "quốc dân" cho mẹ bầu 🌟 Công dụng: Bổ sung 800mcg axit folic, giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh; cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết. 💊 Liều lượng: 1 viên/ngày, uống sau bữa sáng. ❗ Lưu ý: Kết hợp với chế độ ăn cân bằng để tối ưu hóa dinh dưỡng. ------------------- 2. DHA Bio Island - "Siêu nhân" hỗ trợ phát triển trí não cho bé 🌟 Công dụng: Bổ sung DHA tinh khiết, hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác từ trong bụng mẹ. 💊 Liều lượng: 1 viên/ngày (từ tuần 12 trở đi: 2 viên/ngày), uống sau bữa ăn có chất béo để hấp thu tối đa. ❗ Lưu ý: Nên uống cách các loại vitamin khác ít nhất 1 giờ để tránh giảm hiệu quả. ------------------- 3. Canxi Ostelin - Chìa khóa cho hệ xương chắc khỏe 🌟 Công dụng: Cung cấp 600mg canxi mỗi ngày, hỗ trợ phát triển xương cho bé và ngăn ngừa loãng xương ở mẹ. 💊 Liều lượng: 2 viên/ngày, uống cách Elevit và DHA ít nhất 1 giờ. ❗ Lưu ý: Không uống cùng sắt để tránh giảm hấp thu. --------------------- 4. Sắt Blackmores - Đánh tan nỗi lo thiếu máu 🌟 Công dụng: Bổ sung 20mg sắt, tăng cường sản xuất hồng cầu, cải thiện sức khỏe mẹ và cung cấp oxy cho bé. 💊 Liều lượng: 1 viên/ngày, uống trước bữa ăn sáng. ❗ Lưu ý: Kết hợp với thực phẩm giàu vitamin C để tăng hấp thu sắt. --------------------------------- Mẹ cần lưu ý gì khi bổ sung vitamin? ⏰ Thời gian uống: Sắp xếp thời gian hợp lý để các vitamin không “xung đột” nhau. Ví dụ: sáng uống Elevit và Sắt, trưa dùng Canxi, tối bổ sung DHA. 🥗 Chế độ ăn: Duy trì thực đơn đa dạng, ưu tiên thực phẩm tươi sạch. 🩺 Tham khảo ý kiến bác sĩ: Luôn kiểm tra liều lượng phù hợp với thể trạng cá nhân. Bộ 4 vitamin này không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh, mà còn đảm bảo bé yêu được cung cấp đủ dưỡng chất ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Hãy bổ sung đúng cách để hành trình 9 tháng 10 ngày trọn vẹn niềm vui và hạnh phúc nhé! ------------------------------ Tham khảo ngay bộ sản phẩm tại đây để được tư vấn chi tiết và ưu đãi đặc biệt cho mẹ bầu!