none

Chào ad ạ Cho e tham khảo lịch sinh hoạt bé 9 tháng không theo Easy ạ ( vì giờ sinh hoạt gia đình k phù hợp để bé theo E). Tháng 8 bé vẫn ngủ nap 3 (20-30p) nhưng ngủ đêm hay lục sục nên mẹ muốn cắt giấc đêm, bé thường ngủ đêm 20h ạ. Bé 9 tháng giấc cuối ngày thức được mấy tiếng ạ? Và tổng thời gian thức trong ngày khoảng bao nhiêu tiếng? Thời gian ngủ ngày nên giới hạn k và bao lâu? Chuyên gia tư vấn giúp e ạ, e cảm ơn rất nhiều ạ!