Học viên • 3 năm trước
Bữa sáng: 1 bát phở bò, 1 ly ngũ cốc
Bữa phụ: nửa quả thăng long
Bữa trưa: lưng bát cơm gạo lứt, thit gà, 1 bát canh trứng,1 đĩa rau khoai luộc
Bữa phu: 1 hộp sữa chua dê,2 miếng khoai lang hấp
Bữa tối: lưng bát cơm gạo lứt,1 đĩa súp lơ luộc, 2 miêng cá kho, 2 miếng táo
Bữa phụ : 1 ly ngũ cốc
Xem thêm...
Ảnh