Giảng viên • 2 năm trước
LÀM SAO ĐỂ BÉ TỰ NGỦ MÀ KHÔNG CẦN PHẢI LUYỆN TẬP = KHUYẾN KHÍCH TRẺ SƠ SINH TỰ NGỦ TỪ SỚM🐽🐽🐽
Bài này dành cho mẹ bầu sắp sinh và mới sinh thui nha
Chúng ta thường hay thấy các bé mới sinh rất dễ ngủ, ăn no là ngủ, vậy thời điểm này khuyến khích bé tự ngủ là tốt nhất, thực hiện càng sớm càng tốt, tốt nhất là thực hiện ở viện luôn
🍄 Phương pháp áp dụng là 4s của Cố chuyên gia sơ sinh Tracy Hogg
Bé ăn xong sẽ được vỗ ợ hơi => quấn chũn + bật tiếng ồn trắng+ tạo môi trường ngủ tối mát yên tĩnh => bế vác => bé thư giãn sắp vào giấc ngủ => đặt xuống cho con ngủ
(quấn và tiếng ồn trắng cho bé cảm giác giống bụng mẹ, âm thanh như bụng mẹ để bé ngủ ngon)
👉👉 khi thực hiện xuyên suốt tầm từ 2,3 tuần trở lên cho tất cả các giấc ngủ cả ngày và đêm, thường bé sẽ có phản xạ tự ngủ, khi bé thấy quấn, bật tiếng ồn trắng, bé hiểu đến giờ đi ngủ thường con sẽ hợp tác và chủ động đi ngủ, ngủ dễ hơn nhiều
🐽 Sẽ có những lúc mà phương pháp 4s trên mà bé không đi ngủ được, thì sẽ mẹ sẽ cho thêm ti giả, phương pháp 5s(dr harvey karp) chỉ thêm 1 bước là ti giả, với bé khó ngủ thì bước ti giả này gần như là chìa khóa cho bé vào giấc. Mẹ nhớ là ti giả là bước cuối cùng là công cụ hỗ trợ, thật là tốt nếu bé ngủ trước khi phải hỗ trợ ti giả. Khi bé tự ngủ nếu được mẹ hãy bỏ qua bước cho ti giả xem con vào giấc ok không nhé?
Đấy chỉ thế thôi, gần như các bé sẽ có khả năng tự ngủ mà không phải luyện tập gì đâu, "dạy con từ thuở còn thơ" đúng với tập con tự ngủ ghê đó mọi người, khuyến khích từ sớm thì không cần phải luyện tự ngủ😻😻 Mà chỉ cần con tự ngủ được thôi thấy cuộc đời bỉm sữa nó nhàn đi bao nhiêu ròi
Mẹ Cá Heo
Xem thêm...
Ảnh