BS. Thu Phương

55

bài viết

BS. Thu Phương

Giảng viên • 16 ngày trước

🤰🤰🤰Dọa sảy thai  thai phụ lại có dấu hiệu như đau bụng và ra máu (từ khi có thai đến thai <22w). Tình trạng này nếu được phát hiện và điều trị sớm thì có thể giữ lại được con. 🤷🤷🤷Các mom có 1 trong các dấu hiệu sau như: ✔Xuất hiện tình trạng ra máu âm đạo, thường là máu sẽ có màu đỏ hay đen lẫn với dịch nhầy; ✔Đau bụng dưới; ✔Đau lưng; ✔Âm đạo có ít máu( đỏ tươi hoặc đỏ thẫm); ✔Cổ tử cung còn dài, đóng kín. Thân tử cung to, mềm, tương ứng tuổi thai. ✔Tránh xoa bụng hoặc tự ý thăm khám âm đạo, điều này có thể kích thích cổ tử cung và gây ra sảy thai; =>> các mom đi khám thai ngay: Sử dụng thuốc hợp lý do bác sĩ chỉ định để giữ được bào thai. ⚠⚠⚠Các điều cần chú ý: ⚡⚡Tránh quan hệ trong thời điểm này ⚡⚡Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ như ăn nhiều rau xanh và trái cây, ít dầu mỡ, không ăn các loại thức ăn tái, sống. Mẹ bầu có thể ăn các món ăn dưỡng thai như cháo cá chép, chè hạt sen; ⚡⚡Không được uống rượu, bia hoặc hút thuốc trong bất cứ tình huống nào. ⚡⚡Đi khám thai theo lịch định kỳ để theo dõi sức khỏe thai nhi cũng như được hướng dẫn cách chăm sóc thai kỳ đúng cách; ⚡⚡Bổ sung sắt và axit folic nhất là 3 tháng đầu của thai kỳ, giúp tăng cường sức khỏe cho thai phụ cũng như sự phát triển trí não của bé. Các chuyên gia khuyến nghị, mẹ bầu nên bổ sung đủ 400mg axit folic trong 3 tháng đầu thai kỳ để phòng ngừa dị tật ống thần kinh thai nhi. Sắt từ 40-60mg. ⚡⚡Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, lành mạnh như: ăn nhiều rau xanh, trái cây, thịt, trứng sữa, cá... Ở 3 tháng đầu thai kỳ, việc kiêng khem cũng khá quan trọng. Mẹ bầu nên tránh một số thực phẩm dễ gây sảy thai như: ngải cứu, đu đủ, dứa, rau ngót; ⚡⚡⚡Đồng thời không nên hoặc hạn chế ăn những thực phẩm như thịt tái sống, trứng tái, sống, rau quả chưa rửa sạch và chưa được chế biến nhằm giảm nguy cơ dọa sảy thai và sảy thai; ⚡⚡⚡Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày: Uống nhiều nước sẽ giúp chất lỏng dễ dàng di chuyển khắp cơ thể, làm giảm các triệu  chứng nguy hiểm khi mang thai như phù, táo bón và mệt mỏi. Các mom comment để bác sĩ tư vấn cụ thể nhé để có một thai kỳ khỏe mạnh. 🚫🚫🚫 Không hệ vợ chồng trong kỳ dọa sẩy thai. ❤❤❤Dr. Thu Phương❤❤❤

67

170