Học viên • 2 năm trước
Thực đơn mùa dịch :
Sáng : cơm 1 con cá bống kho tiêu + canh rau củ + 1 ly nước dừa
Phụ : bánh mì sanwid + pate ngỗng trứng ốp la + 1 ly sữa
Trưa : cơm 1 con cá bống kho tiêu + lạp xưởng + canh rau củ + 1 ly nước cam
Phụ : bánh lặt vặt hoặc bánh trứng KFC hoặc trái cây
Tối : Mỳ + nấm kim chi + 2 khoanh ba chỉ bò Mỹ
Phụ : Sữa chua + ngũ cốc hạt
Bác sĩ xem giúp em ăn như vậy có đầy đủ chưa ạ hay vẫn còn thiếu chất để em bổ sung thêm . Em cám ơn ạ.
Xem thêm...
Ảnh